Bỏ qua nội dung điều hướng
Website Thương Hiệu & Cẩm Nang
Hotline: 098 325 0331 | Webapp Đặt Lịch: alohavn.com
Aloha - Dịch Vụ Massage Tại Nhà Chuẩn 5 Sao Massage Tại Nhà
Đặt Lịch Ngay
Mẹ Bầu & Sau Sinh

Kiến Thức Mẹ Bầu & Sau Sinh

Tổng hợp cẩm nang và hướng dẫn chăm sóc sức khỏe chuyên mục Mẹ Bầu & Sau Sinh từ đội ngũ chuyên gia Aloha.

Tất Cả Bài Viết Chăm Sóc Sức Khỏe Mẹo Thư Giãn Mẹ Bầu & Sau Sinh Tin Tức & Xu Hướng
Bà Bầu Bị Phù Chân & Chuột Rút Ban Đêm: Cơ Chế Y Khoa & 4 Kỹ Thuật Massage Dẫn Lưu Bạch Huyết An Toàn
Mẹ Bầu & Sau Sinh
05 Tháng 07, 2024 • 14 phút đọc

Bà Bầu Bị Phù Chân & Chuột Rút Ban Đêm: Cơ Chế Y Khoa & 4 Kỹ Thuật Massage Dẫn Lưu Bạch Huyết An Toàn

Giải mã nguyên nhân sinh lý phù nề chi dưới (Edema) và chuột rút bắp chân ở tam cá nguyệt 2 và 3. Hướng dẫn chi tiết kỹ thuật vuốt dẫn lưu hệ bạch huyết (Manual Lymphatic Drainage), mẹo ngâm chân thảo mộc và lưu ý an toàn y khoa thai kỳ.

Tác giả Ban Biên Tập Sức Khỏe Aloha Ban Biên Tập Sức Khỏe Aloha
Đọc tiếp
Cẩm Nang Massage & Chăm Sóc Phục Hồi Toàn Diện Cho Phụ Nữ Sau Sinh: Sinh Thường vs Sinh Mổ
Mẹ Bầu & Sau Sinh
15 Tháng 06, 2024 • 12 phút đọc

Cẩm Nang Massage & Chăm Sóc Phục Hồi Toàn Diện Cho Phụ Nữ Sau Sinh: Sinh Thường vs Sinh Mổ

Hướng dẫn toàn diện quy trình chăm sóc hậu sản chuẩn y khoa: Mốc thời gian an toàn bắt đầu massage cho mẹ sinh thường và sinh mổ, kỹ thuật xoa bóp đẩy sản dịch co hồi tử cung, giải phóng tắc tia sữa và chống đau mỏi khớp hông.

Tác giả Ban Biên Tập Sức Khỏe Aloha Ban Biên Tập Sức Khỏe Aloha
Đọc tiếp
Những Huyệt Đạo Cấm Kỵ Tuyệt Đối Không Được Bấm Khi Massage Cho Mẹ Bầu
Mẹ Bầu & Sau Sinh
22 Tháng 05, 2024 • 12 phút đọc

Những Huyệt Đạo Cấm Kỵ Tuyệt Đối Không Được Bấm Khi Massage Cho Mẹ Bầu

Cảnh báo y khoa tối thượng: 5 đại huyệt đạo kích thích co bóp tử cung cực mạnh có thể gây động thai, sảy thai hoặc chuyển dạ sinh non nếu bấm sai kỹ thuật. Hướng dẫn nhận diện tọa độ nguy hiểm và quy tắc an toàn thai kỳ từ Hội Đông Y.

Tác giả Ban Biên Tập Sức Khỏe Aloha Ban Biên Tập Sức Khỏe Aloha
Đọc tiếp
Bí Quyết Massage Bầu Đúng Cách: Xua Tan Phù Nề & Giúp Mẹ Ngủ Sâu Giấc
Mẹ Bầu & Sau Sinh
28 Tháng 04, 2024 • 10 phút đọc

Bí Quyết Massage Bầu Đúng Cách: Xua Tan Phù Nề & Giúp Mẹ Ngủ Sâu Giấc

Thời kỳ mang thai từ tam cá nguyệt thứ 2 mang đến nhiều thay đổi về thể chất. Cẩm nang chuyên sâu về massage bầu chuẩn y khoa ACOG, kỹ thuật dẫn lưu bạch huyết giảm phù nề chân, tư thế nằm nghiêng an toàn và bí quyết giúp mẹ ngủ sâu trọn giấc.

Tác giả Ban Biên Tập Sức Khỏe Aloha Ban Biên Tập Sức Khỏe Aloha
Đọc tiếp
Đặt Lịch
Hotline Đặt Lịch (alohavn.com)