Bỏ qua nội dung điều hướng
Website Thương Hiệu & Cẩm Nang
Mẹ Bầu & Sau Sinh

Bí Quyết Massage Bầu Đúng Cách: Xua Tan Phù Nề & Giúp Mẹ Ngủ Sâu Giấc

Chuyên gia Tiền Sản Lê Ngọc Mai
Chuyên gia Tiền Sản Lê Ngọc Mai
Trưởng ban Đào tạo KTV Aloha
28 Tháng 04, 2024
5 phút đọc
1 lượt xem
Bí Quyết Massage Bầu Đúng Cách: Xua Tan Phù Nề & Giúp Mẹ Ngủ Sâu Giấc
Giai đoạn mang thai là hành trình thiêng liêng nhưng cũng đầy thử thách với cơ thể người phụ nữ. Massage bầu đúng kỹ thuật là liều thuốc tinh thần diệu kỳ xoa dịu những nhức mỏi.

# Những thời điểm vàng để mẹ bầu bắt đầu massage

Giai đoạn từ tuần thai thứ 16 trở đi (bắt đầu tam cá nguyệt thứ 2) là thời điểm an toàn nhất để bắt đầu các liệu trình massage thư giãn. Lúc này thai nhi đã bám chắc vào tử cung và cơ thể mẹ bắt đầu có những biểu hiện đau mỏi thắt lưng, phù chân.

Lời khuyên chuyên môn từ Kỹ thuật viên Aloha:

Tuyệt đối không massage mạnh ở 3 tháng đầu thai kỳ hoặc khi mẹ có tiền sử động thai, huyết áp thai kỳ bất thường.

★ Dành riêng cho bạn

Trải nghiệm dịch vụ Massage Trị Liệu Tại Nhà Aloha

Kỹ thuật viên nữ có bằng cấp y khoa, mang trọn gói khăn và tinh dầu đến tận phòng.

Xem Bảng Giá & Đặt Lịch

# Những vị trí cấm kỵ tuyệt đối không được bấm huyệt khi mang thai

Kỹ thuật viên chăm sóc mẹ bầu phải được đào tạo bài bản và nắm vững các vùng cấm:

• Không bấm huyệt Hợp Cốc (nằm giữa ngón cái và ngón trỏ): Có thể kích thích co bóp tử cung.

• Không tác động huyệt Tam Âm Giao (cách mắt cá chân trong 3 thốn): Rất nhạy cảm với hệ sinh sản.

• Tư thế chuẩn: Nằm nghiêng một bên với hệ thống gối đỡ ôm trọn bụng và kê cao chân.

★ Dành riêng cho bạn

Trải nghiệm dịch vụ Massage Trị Liệu Tại Nhà Aloha

Kỹ thuật viên nữ có bằng cấp y khoa, mang trọn gói khăn và tinh dầu đến tận phòng.

Xem Bảng Giá & Đặt Lịch

Lời Kết & Lời Khuyên Chăm Sóc Sức Khỏe

Một người mẹ thư thái, vui vẻ sẽ sinh ra một em bé khỏe mạnh và tích cực. Hãy để Aloha đồng hành cùng mẹ trong hành trình chăm sóc thiêng liêng này.

⭐ DỊCH VỤ ĐƯỢC ĐỀ XUẤT

Đặt Kỹ Thuật Viên Massage Đến Tận Nhà Chỉ Sau 30 Phút

Bạn đang cảm thấy mệt mỏi, đau nhức cổ vai gáy hay căng thẳng sau ngày dài? Đội ngũ KTV Aloha với tay nghề chuẩn YHCT mang trọn vẹn không gian spa đến tận phòng bạn.

Từ khóa: #Mẹ bầu #Massage tại nhà #Chăm sóc thai kỳ #Giấc ngủ ngon
Chuyên gia Tiền Sản Lê Ngọc Mai

Chuyên gia Tiền Sản Lê Ngọc Mai

✓ Đã Thẩm Định Chuyên Môn

Trưởng ban Đào tạo KTV Aloha

Hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực trị liệu cơ xương khớp và phục hồi chức năng, cố vấn quy trình kỹ thuật viên tại Aloha.

Chia sẻ cẩm nang này:
Đặt Lịch
Hotline Đặt Lịch (alohavn.com)