Bỏ qua nội dung điều hướng
Website Thương Hiệu & Cẩm Nang
Massage Trị Liệu Đau Lưng & Cột Sống Thắt Lưng
Massage Trị Liệu
Chuyên sâu
Thời lượng: 60 Phút • 90 Phút Phục vụ tận phòng
100%
KTV Có Chứng Chỉ
30-45'
Có Mặt Tận Nơi
5.0 ★
Đánh Giá Hài Lòng
🌿 LIỆU TRÌNH TRỊ LIỆU CAO CẤP TẬN NƠI

Massage Trị Liệu Đau Lưng & Cột Sống Thắt Lưng

Giải phóng áp lực đĩa đệm, giải tỏa căng cứng vùng eo hông và thần kinh tọa hiệu quả.

Phương pháp kết hợp kéo giãn cơ thụ động (Passive Stretching) và bấm huyệt vùng huyệt Thận Du, Đại Trường Du, Hoàn Khiêu. Liệu trình tác động sâu vào các dải cơ dựng sống (erector spinae) và cơ vuông thắt lưng, giúp giảm co rút, tái lập cân bằng tư thế và phục hồi độ linh hoạt.

Lợi Ích Sức Khỏe Vượt Trội

Giảm áp lực chèn ép lên rễ thần kinh vùng thắt lưng và hông
Giải tỏa cơn đau nhói, tê buốt lan xuống chân do đau thần kinh tọa nhẹ
Tăng cường lưu thông khí huyết nuôi dưỡng các đốt sống thắt lưng L1-L5
Cải thiện tư thế đứng - ngồi, giảm cảm giác uể oải khi thức dậy

Liệu trình này đặc biệt phù hợp cho:

  • Người ngồi làm việc liên tục trên 8 tiếng mỗi ngày
  • Người thường xuyên mang vác nặng hoặc tập gym bị căng cơ lưng dưới
  • Người lớn tuổi bị thoái hóa khớp thắt lưng giai đoạn đầu

Lưu ý y khoa & sức khỏe:

  • Chống chỉ định đối với trường hợp thoát vị đĩa đệm cấp tính kèm liệt chi hoặc mất kiểm soát cơ tròn

4 Quy Trình Chuẩn 4 Bước Tại Gia

1

Đánh giá độ co cứng cơ thắt lưng

Kiểm tra độ linh hoạt của cột sống và xác định các điểm đau co rút cơ lưng dưới.

2

Xoa bóp làm mềm mô cơ & Bấm huyệt giải áp

Kỹ thuật dùng lực cẳng tay và ngón cái miết sâu hai bên rãnh cột sống.

3

Kéo giãn cơ hông và gân khoeo chân

Các động tác kéo giãn nhẹ nhàng giúp mở rộng khớp háng và giải phóng cơ mông.

4

Chườm muối thảo dược ấm vùng thắt lưng

Hơi ấm từ muối khoáng và ngải cứu giúp làm dịu gân cơ sâu và thư giãn toàn thân.

CAM KẾT CHUẨN 5 SAO

Trọn Gói Tiện Lợi Đến Tận Cửa

Kỹ thuật viên mang theo nệm chuyên dụng, khăn hấp tiệt trùng, tinh dầu tự nhiên và âm nhạc thư giãn. Bạn chỉ cần tận hưởng trong chính ngôi nhà thân quen.

Mở Ứng Dụng Đặt Lịch (alohavn.com)
Đánh Giá Thực Tế

Trải Nghiệm Khách Hàng Đã Đặt Lịch

"Mình ngồi máy tính 10-12 tiếng mỗi ngày, vai cứng đơ và hay nhức đầu. Kỹ thuật viên Aloha bấm huyệt cực kỳ chuẩn, lực vừa phải và rất lễ phép. Thích nhất là làm xong được ngủ luôn tại nhà, không phải lái xe về!"

Chị Hoàng Thùy Linh
Chị Hoàng Thùy Linh
Vinhomes Central Park, Bình Thạnh, TP.HCM

"Dịch vụ chuyên nghiệp vượt mong đợi. Khăn lót đóng túi tiệt trùng riêng, mùi tinh dầu sả chanh thơm ấm tự nhiên. Lưng mình nhẹ nhõm hẳn sau 90 phút. Đã lưu vào app alohavn.com để đặt định kỳ hàng tuần."

Anh Đặng Quốc Cường
Anh Đặng Quốc Cường
Chung cư Masteri Thảo Điền, TP. Thủ Đức

"Mang bầu tháng thứ 7 chân bị phù và chuột rút ban đêm rất khổ. KTV có chứng chỉ tiền sản thao tác cực kỳ êm ái, mang theo cả gối đỡ bầu chuyên dụng. Đêm đó mình ngủ một mạch 8 tiếng ngon lành."

Chị Nguyễn Bích Phương
Chị Nguyễn Bích Phương
Khu đô thị Sala, Quận 2, TP.HCM
Dịch Vụ Tương Tự

Các Liệu Trình Khác Của Aloha

Xem tất cả
Massage Trị Liệu Cổ Vai Gáy Chuyên Sâu
Massage Trị Liệu Phổ biến nhất
60 Phút • 90 Phút
Massage Trị Liệu Cổ Vai Gáy Chuyên Sâu

Giải tỏa tức thì các điểm tắc nghẽn, xua tan cơn đau nhức cổ - vai - gáy do ngồi máy tính lâu hoặc sai tư thế.

Giảm đau nhức cơ bắp và cứng mỏi vùng bả vai, cổ gáy ngay sau 1 buổi
Tăng cường lưu thông máu lên não, hỗ trợ giảm chứng đau đầu, mất ngủ, chóng mặt
Massage Body Tinh Dầu Thảo Mộc Thư Giãn
Spa & Thư Giãn Khuyên dùng
60 Phút • 90 Phút • 120 Phút
Massage Body Tinh Dầu Thảo Mộc Thư Giãn

Đắm mình trong hương thơm thiên nhiên dịu ngọt, phục hồi năng lượng toàn diện từ đầu đến gót chân.

Xoa dịu hệ thần kinh căng thẳng, đem lại giấc ngủ sâu và ngon giấc hơn
Thúc đẩy hệ bạch huyết thải độc, tăng cường sức đề kháng tự nhiên
Chăm Sóc & Massage Thư Giãn Mẹ Bầu An Toàn
Chăm Sóc Mẹ Bầu Dành riêng mẹ bầu
60 Phút • 90 Phút
Chăm Sóc & Massage Thư Giãn Mẹ Bầu An Toàn

Xoa dịu phù nề chân, giảm nhức mỏi lưng hông, mang lại giấc ngủ êm ái cho mẹ và bé yêu.

Thúc đẩy tuần hoàn máu và hệ bạch huyết, giảm tình trạng phù nề bắp chân và bàn chân
Giảm áp lực cột sống do trọng lượng thai nhi tăng, giảm đau nhức hông và khớp mu
Tiện Lợi • Nhanh Chóng • An Toàn Tuyệt Đối

Trải Nghiệm Thư Giãn Đỉnh Cao Tại Nhà Hôm Nay

Đặt lịch phục vụ trực tiếp trên ứng dụng web chính thức alohavn.com. Kỹ thuật viên sẵn sàng mang trọn vẹn không gian Spa 5 sao đến cửa nhà bạn.

100% KTV có chứng chỉ Phục vụ 08:00 - 22:30 mỗi ngày TP.HCM & Hà Nội
Đặt Lịch
Hotline Đặt Lịch (alohavn.com)